老公出轨了，我还很爱他，不知该怎么面对该怎么办？

#离婚，请慢点#

题主，你好！

1.
●首先，想要抱抱你。的确很心疼你，也感受到你内心强大的无力感和无助感。当然，看到这里，你也可以抱抱自己。

●其次，发现题主遇到被出轨这件事情之后。好像并没有完全梳理清楚自己的情绪，以及梳理清楚自己内心的感受，就和对方谈好了离婚。这个，是不是有一些盲目呢？

●最后，题主在文章中说了很多的担心很多的无力，包括无法面对孩子，割舍亲情，跟父母交代等等，与其这么多的不知所措，为什么要匆匆忙忙选择离婚呢？会感觉题主没想好，只是无奈，所以离婚。

2.
任何一段婚姻的破裂都是两个人共同的问题，即使是老公出轨了，但是仍然是婚姻中的两个人的关系出了问题，所以才导致了对方的出轨。

就像做咨询一样，当发现一个咨询做不下去的时候，很可能不是咨询本身出了问题，很可能是咨询师本身自己卡住了（有冲突）。同样，在婚姻中，一方出轨了，很可能不只是出轨的人的问题，而是关系本身出了问题。

然后题主在文中描述了自己的情绪，脾气，容易引起周围人的焦虑。在这种情况下，老公估计在婚姻关系中也很难获得一个舒适感。当一个人在关系中感受不到舒适感的时候，就很容易向外寻求舒适感和情绪价值的提供者（也就是所谓的第三者，但是这个“第三者”可能是人，可能是游戏，或是其他让他情绪愉悦的东西）。这可能是导致对方出轨的一个重要的原因。

另外，还看到题主自身的一些冲突，比如说安全感的缺乏。因为题主比较缺乏关注，所以题主常常会想和对方一起做事。而对方的拒绝，让题主更加的缺乏关注，缺爱，进而缺乏安全感。题主很爱对方，但是又感受不到对方对自己的重视、关注和爱，今儿变得焦虑，情绪会非常容易波动（目的是索求关注和爱），也会让周围人变得很紧张。这可能是需要题主，自己来疏通的地方。

3.
任何一段关系的破裂都不是一蹴而就，而是有其原因、过程、最后才导致的结果。放弃关系（离婚）与否不是重点，重点是在你放弃关系的时候，一定要将关系中存在的问题解决清楚，否则在这段关系中没有解决的问题会持续到下一段关系中，进而产生一个恶性循环，会让题主更加的自我否定。

所以题主在做离婚与否的决定的时候，请先将关系中的问题处理得好，也许在处理问题的过程中，题主会发现两个人的关系并非到了破裂的地步。

即使真的必须要分开，把问题解决清楚不留遗憾，对双方都是一个好的交代。毕竟两个人还有孩子，也许这样对将来孩子的养育和陪伴也是一个好的结果。可能将这些处理清楚，题主的担心（无法面对孩子，割舍亲情，无法向父母交代等）也会减低一大半。

就像题目中所说的，“离婚，请慢点”。不是劝题主留在关系中，也不是劝题主离婚，而是希望题主将关系中的问题处理好，再决定放弃这段关系与否。

题主，加油↖(^ω^)↗