16岁女生，从初中开始就有自慰的念头如何解决？

自慰本身是正常的，是满足自己生理心理需求的一个方式，是自我功能的体现。做了就好了，问题是你把正常的看成不正常了。告诉你自己是可以做自己高兴让身体快感的事。