高考如愿失利，自控力极差且有一定自虐倾向怎么办？

我看到了你建立起来的世界崩塌了，这是一个什么样的世界呢---------

• 被父母、爷奶、老师们所信任

• 我一贯的“好孩子”形象

• 我的成绩比很多人要好一点

• 我想成为更好的人

• 自控力超级强的自己

• 认真对待承诺

• 等等

这是真实的你吗？

我看到你害怕很多，隐藏起了自己的世界，或许你的世界是这样的------------

• 你也想失败，被打击但还是能被他们接受

• 你也想打游戏来虚度一下光阴

• 你也想不遵守承诺，道歉得到原谅

• 你也想让你们看看我坏孩子的形象

• 你并不完美

你想让他们看到你的全部，而不单单是一半的你，当你受到打击时，你崩塌了，你不知道哪个才是真正的你，你开始逃避不想承认不好的自己，但是越逃避不能接受全部的自己，你就会越折磨自己。

（然后在他们面前有时试图如常有时癫狂。）你想让他们试图看到你的全部。

试着自己先接纳自己，你有正面的自己，也有反面的自己，成为完整的自己。