高考如愿失利，自控力极差且有一定自虐倾向怎么办？

当你所有的努力，当所有这些压抑的日子，全部付之东流，没有看到一点点有利于的，收获之后，你是有点失望了。学习和考试是实现梦想的捷径，但不是唯一的途径。人除了要横向和其他人比较之外呢，我们也别忘了纵向和自己比较，只要你曾经走过的每一天都是尽力去走的，这就足够了，因为你对得起自己。每个人都不可能按照父母预设的轨道去走，也不太可能变成他们期望的模特，就长成他们期望的那个样子，只要大体的原则没有错，你要学会往前看。人总是要长大，人总是要有变化的，不要总是拿过去的优点和现在的短板去比较。不然的话日子不仅很难过，还特别难熬。每天给自己设置一个时间吧，两个小时或一个小时玩手机，剩余的时间你要研究研究你的学习方法。