20岁女生,总是强迫症似的反复自我厌恶,怎么解决?
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小虾米
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自律可以养成好的生活习惯,当代的年轻人,很多人都已经习惯了熬夜和赖床,但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯,早睡早起,不管是对自己还是对生活,都能保持有条不紊。
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