22岁女生，被孤立以后钻进胡同里挺不下思考？

从楼主的描述中我感觉到楼主好像一直都在用讨好或者迎合别人的方式去面对他人，连恋爱也都是在别人的建议下做出的。那么楼主是否感觉自己做了这么多，为什么还会有人不接受或者诋毁自己呢？

其实又有谁不是站在自己看得见的角度思考问题的呢？

就拿【因为别人的建议答应了一个男生的追求】为例，别人的建议只是别人觉得合适，或者觉得这个男生给你付出了那么多你应该答应，但是楼主自己的评价标准呢？似乎没有明确的表示，或者说来自他人的建议似乎就是楼主的评价标准。但是别人的评价标准是从对方的视角出发的，而非楼主的视角，那么别人的建议可以是建议，不能替代表楼主自己的决定。当别人的建议变成自己的决定时，那么自己的决定实际上是跟对方的评价标准是一致的。从这里可以看出，楼主的个人观点实际上很容易受到周围人或者其他人的影响。

如果楼主非常在意周围人对自己的评价，那么楼主就可能陷入某种怪圈，努力迎合别人，却总是得不到别人的好评。为什么呢？其实有一个很常见的现象可以解释这个问题，越是亲密关系，我们听到的并不是赞扬，而是指责与缺点。那些我们想要的东西，往往在跟我们不熟悉的人那里获得。因为我们都有希望自己的人能变得更好的欲望，越是亲近的人这种感觉越强烈。所以楼主努力迎合的背后是更多的不满。

这样的情况下，楼主就会陷入一个无解的思维怪圈，走不出来。

解决的方法并不复杂，就像前面小鱼儿提到的接纳自我，接受自己的本来面目而不是别人的要求，做一个真实的自己而不是迎合别人下的自己，从对他人的迎合中解脱出来，楼主的情况会得到改善。