说实话容易没朋友，又总是忍不住说实话怎么办？

楼主你好，说实话容易没朋友是因为实话很多时候会让人难堪，不能忍住也能理解。想要说实话也可以换一种方式，同样一句话换一种说法也许对方就能够接受了，也就是说给实话加点修饰。

怎么办？

1、说话的语气不要太激动，尽量平和，不要给对方在中伤他的感觉。（假装自己跟ta是一伙的）

2、根据场合选择修饰的程度，人多的时候尽量不说。

3、修饰不要太过分，太过会变得很假。

例子：一个人的工作完成的很差

说实话：你的工作完成的很差，我觉得经理可能会批评你。

加点修饰：我觉得你的XX地方再改一下就更好了，你觉得呢？