工作很轻松还觉得好累?干什么都没状态该怎么办?
1个回答
胖胖胖的小仙
心理作者/精华答主/鲸鱼社工
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楼主你好,我是鲸鱼社工红泥~
楼主可能要看下你的心累的感觉具体是来自于哪里
有一些可能,比如
/缺乏成就感
/人际关系方面觉得累
/工作过于单调重复
/心里负担重
要看下到底是哪方面原因,如果是工作本身单调或者缺乏成就感,可能考虑下这个工作楼主到底喜欢不喜欢
如果是人际方面,或者心理方面,可以考虑与咨询师聊聊
总之,要觉察一下,具体的累是哪一种累
祝好
(壹心理鲸鱼社工🐳)
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