19岁女生，改变自己到自我怀疑，怎么克服敏感心理？

你好！高中的改变，是值得的肯定的尝试。有这样的反复也是因为给自己更多的机会了解自己，就好像在盘山公路上行走，好像是回到了之前的高度，甚至有可能看起来更低，但却是在前进和上升的，你觉得呢？