跟拍拖七年的前任分手，一直很自责，怎样走出来？

你跟拍拖七年的前任分手，分手后你发现在这段感情里，你付出的远远少于对方的付出，你觉得她体会到的幸福感比你少，所以你心怀愧疚，觉得对不起她。

七年的恋情，或许在这段恋爱里，你比较青涩懵懂，不懂如何成熟的恋爱，尊重、呵护对方，不懂得更有效的交流问题，不能很好的考虑到对方的感受，各方面存在着不足。

但你要知道，一段感情出现问题一定不仅仅是一个人的问题，也许你有问题他也有问题，选择了分手知识缘分尽了。一年过去了，你也该从自责中走出来了。

你现在更需要做的事情是，好好的过好自己，提升自己，总结在上一段感情中自己不足的地方，才能在下一段感情来的时候，有能力让你的感情生活更加顺畅美好。

放下愧疚，总有一个温暖美好的人在未来等你，而你，也将会是一个更有经验，更成熟的自己。