跟好朋友掰了，除了气愤委屈竟然还觉得抬不起头？

听完楼主的阐述，想先抱抱你！我们已经这么努力了，她怎么就不能和好？

请你先回忆一下，除这个朋友以外，之前的经历里面，其他玩的好的朋友，你是怎么对待你的朋友的？特别是你真心喜欢的朋友？你是怎么对待你真心喜欢的朋友的？

再对比她是怎么对你的，相信你就有了自己的评判。朋友这回事，是双方的，一个巴掌拍不响。还好的是，朋友可以选，不像爸妈，是不能选的，必须应对。

社交恐惧症需要朋友的支持和帮助。所以就更加要选择朋友，有爱心，有德，有耐心，爱你的朋友。

不要凑合，因为没用。每个人都值得拥有自己的真朋友，你也一定会找到！

另外，你的社交恐惧症是确定的吗？不要自己乱下诊断，影响自信哦！