22岁男生,为什么我会千方百计让自己去痛苦去失败?
Lv4
小飞鱼
优质答主
千方百计让自己去痛苦去失败,这种行为意味着你会痛苦会失败会难受会过的不好。
◤把一件事情做好之后我会害怕。
这可能是童年造成的问题,小时候被你的父母伤害过。长大后,会顺着那种感觉走。
人永远都会下意识地选择自己最熟悉的那条路。如果你小时候熟悉的路线是痛苦是失败,那么你就会下意识选择那条让你感觉最痛苦的道路。
在告别告别答主评论中,楼主有提到过与父母的关系。(我的父母对我很糟糕,特别是小时候,我好累好累,我顶不住了,我真的很希望有人来爱我。)
虽说你已经长大成人了,但父母过去的行为依然影响着你,那么该怎么办呢?
谁也无法改变发生过的事,你能做的是重新认识你和父母的关系,发自内心地学会感谢父母,为此你得跟父母和解。跟父母和解,不是说“我原谅你”这么简单,你没有资格去原谅父母,他们对你所做的一切都是对的,并不需要你的谅解。
因为在那个具体的时间节点和场合环境下,囿于他们的认知体系,他们能做的最好选择就是打你,这是他们的认知局限决定的。
每个人都有着自己的认知局限,我们必须理解父母在认知局限下做出的选择。对此,你有且仅有一种正确的对待方式,那就是感谢。当你能够发自内心地感谢你的父母,你才能跟整个世界和解,淡定地走上新生活的道路,真正地通过努力赢得你想要的一切。并能感受其中幸福。
(我真的很希望有人来爱我)每个人都需要被爱,父母之所以没有给到你的爱,是因为小时候父母也没有被爱过。他们不知道爱是一种什么样的感觉,于是自然的不知如何爱你。
◤我现在每天都过得很难受。怎么办呢?
当自己的需求不能满足时,唯一能做的就是爱自己。这世上,你最爱、最不可辜负的人,首先是自己!对自己足够好,你才会快乐,才能好好地去爱别人、不辜负于人。你的生命,才更有价值和意义。
那怎么爱自己呢?
①重视自己的心灵
不要因为有消极思想而厌恶自己,不必因为自己曾经痛苦的经历而自责,我们可以从这些经历中学习成长,呵护自己的心灵,抛弃犯错的感觉,抛弃指责、惩罚、和所有的伤痛。
②赞美与夸奖自己
赞美可以塑造灵魂。如果你想拯救自己,那么你需要多多赞美自己、夸奖自己、鼓励自己。
③请从现在开始爱自己
"不满意自己"是一种习惯模式。如果你现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意,当有美好的事物出现时,你就会觉得幸福。如果你学会了爱自己,就能爱和接纳别人。
我们不能改变别人,也不用花那么多力气改变别人。如果我们把一半的力气花在自己身上,就可以改变自己。
当我们改变了自己,外面的一切就都会改变了。
只有言,知言而行在楼主!
祝好!