谢丹

咨询达人/心理作者/优质答主

可以想象在离异和重组家庭所经历的这些给你留下的记忆和感受,也看到了你从更加一个拒绝和害怕父母的孩子长成大人后,已经有了一些不同小时候的认知,比如也理解了父母的辛苦,也看到生母的溺爱对你的不太好的影响而不是一味憎恨后妈,等等。相信你能在对与父母、家庭、命运的更多接纳中变得更宽广,更成熟。


我们没办法选择父母、选择家庭,也没办法干预和改变父母的决定、家庭的变化,我们来到这个世界也不是自己的选择(当然也有观点认为有孩子的选择、是投胎,哈哈),但是我们来了、成长了,我们还是爱这个世界、爱自己的,那么也是爱父母的,因为是他们给了我们生命,养育我们成人。可能有些我们期待的他们没有给足,还有一些是我们不想要的,但是当我们真正接纳、更加尊重和珍视他们给我们的生命和付出的养育,我们可以慢慢淡化那些不足的感觉,因为毕竟我们长大了,慢慢有了力量去将好的和不好的做整合,那才是完整的自己。


既然你可以看到生母在爱你的同时也有宠溺、父亲在暴躁的同时也有严格,应该也可以试着理解,后妈的偏袒是一种护犊的本能(怕你欺负她的孩子、想为自己的孩子争取更多利益),换做你妈妈带着你在一个重组的家庭,可能也会如此。父亲、生母、后妈对你的态度,也带上了他们的成长烙印和核心信念,有他们背后的故事,这样会不会能让你更容易去原谅和和解呢?对每个人、每件事,继续多用你的“两面”或者“多面”看看,你能有不同的态度,就像对于你自己好的不好的方面一样。试试看。

  • 任珊
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