姚元启

咨询达人/心理作者/精华答主

你好,从你的帖子里可以感受到:

爸爸与后妈带给你的爱与照顾,让你很纠结,很焦虑,对吗?


或许你所描述的拒绝和害怕在心理学上叫“心结”!

你的成长经历了两次的童年创伤:


十岁的时候爸妈的离婚:

让你有倍受宠爱的孩子一下变成了一种寄人篱下,被抛弃的野孩子!

爸爸在婚后:

后妈的阴阳脸,爸爸带给你的苛责,以及你的委曲求全,选择隐忍的长大,都构成了刻骨铭心的痛!


而今当你长大成人,有了稳定的工作,

爸妈日趋衰老,

或许功利心让他们开始讨好你,

这种讨好让你极其的反感!

也非常的为难!对吗?


如何破局?


心理学解释:一个人人格的成长的源于早年受父亲的影响和学习,

一个不接纳父亲的人,很多程度因为不接纳自我,不认同自我而生活的痛苦和纠结!

所以,如果想让自己生活的舒坦,更好的接纳和认同自己,或许需要考虑接纳父亲?

当然你心里可能会有对父亲以及后妈的很多的抱怨和愤怒,

不妨写出来,甚至找个没有人的房间,对着空椅子说出来!

原谅了父亲和后妈,就等于重新拥有一个新的情亲的世界!


所以,


如果渴望世俗的幸福观:希望将来家人团聚,儿孙满堂,大家其乐融融的在一起,

不妨大度一些!


请相信:

如果你给父母一片绿叶,

世界会汇报你一个春天!


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