小艾同学

Lv4  小飞鱼

优质答主
不知道你是弟弟还是妹妹呢,面对哥哥生气发火的时候,看起来像只老虎,其实内心深处是因为没有感到被呵护、被看见、被尊重的呐喊,愤怒和生气只是用来掩饰内心脆弱的烟雾弹。如果你能够透过愤怒看到脆弱,对发火的人就会多一份宽容,自己也不容易受伤。

没有被尊重(两年前,哥哥被一家私企无礼辞退,情绪低迷,)

没有被看见(去年和那家私企打了官司,情绪更加阴郁。哥哥之所以会和那家私企打官司,肯定是觉得自己有所冤屈,而从情绪更加阴郁来看,似乎没人看见他的冤屈)

没有被呵护(爸妈很着急,常常说他,让他早点找工作,成家。开始,他还答应早点找工作,成家。后来,听到这些事就很不耐烦。哥哥在外环境没有被尊重,看见,在内环境也没有被呵护和理解,反而在他情绪没有恢复之前,督促他成家立业。要知道,一个人在受挫的时候,如果还在消极情绪之中,你跟他说,他还有些未完成,但必须要完成的事,无疑只会让他觉得更加受挫,怀疑自己,怀疑人生。这也是哥哥有时会有意无意的向你们表现出轻生的想法的原因。)

从上过梳理中,我们可以看出,哥哥易怒,阴郁的表现是原因外环境和内环境没有理解到他,未能满足他的需求,从而转向自己。回避自己以外的人和事。这可能会造成他的社交焦虑症状。

怎么办呢?

情绪低落的时候,需要一个恢复期,是恢复好,还恢复坏呢,主要看他在恢复期接触一些什么信息和有被家人温暖的对待。比如:哥哥喜欢看一些立志的电视剧,或者喜欢看一些创业的书籍,如果是这样的话,那么你哥哥很快就能从消极的情绪之中走出来。反之,反之。

所以让哥哥成家立业是以后的事,现在关键是让哥哥从消极情绪中恢复过来。也许带着哥哥出去旅游是个不错的选择,道途听听别人成长的故事,也许最安慰人的,就是别人与自己相似的心路历程。

只有言,知言而行在楼主!

祝好!







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