在意的事上喜欢追求完美，如何接受不完美的自己？

你有很多性格缺陷，每个人都有，都是不完美的，你想接受自己的不完美其实很简单，有了这个想法在这里，不管你接受与否，它都会一直存在！

◎在自己在意的事情上喜欢追求完美的人
◎懒惰，好高骛远，自卑，骄傲，爱面子

Ⅲ首先正确看待负面评价和反馈

有些不太合理的负面评价负面反馈，我们可以拒绝被定义，我们有自己的考量。但是对于『你的不足之处』，还是需要认真对待，兼听则明偏听则暗。

它是自己不知道但是别人却可能知道的盲点。如果沟通闭塞，你就难以交流获得进步！不去询问别人对你的反馈，尤其是负面反馈，怎么会成长呢？

真实的自己从来不是一个固定的状态，不是别人单一的负面说辞，而是动态探索变化的过程，在许多人的眼里，真实的自己是一个固定不变的样子，实际上真实的自己，就是在不同的时刻，我们都能更贴近理解自己内心的状态。

每个人都是一个完整的个体，但是我们远远比一本书比一本秘籍复杂得多，如何做到认识自己别说是别人，好多时候连自己都不清楚。

◎关于完美主义

适应不良型的完美主义者，他们在心中构建出了完美的评价指标，对自己过多过高的期待和要求，极其不现实，他们对自己的要求很高，觉得做一件事情一定要一口气做到最好。

因为完美主义者童年时期很可能生活在以怀疑和施压为主导的原生家庭里。如果父母总是用怀疑的眼光看待孩子，孩子会特别畏惧出错，会倾向于避免任何可能暴露他缺点的事情。

完美主义者的最大特点是追求完美，而这种欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的，因而他们就陷入了深深的矛盾之中。要知道世上本就无十全十美的东西！

你需要看到你自己是否还有可以进步的地方
是否能够去欣赏自己做得得体的部分？
祝好！

ZQ