22岁男读研。做事拖，且意志力和执行力欠缺怎么办？

看得出您是一个喜欢规划做事情有条理的人，而且是一个负责任的好家长。您孩子能去美国读研，说明他有一定基础，挺优秀的。

您觉得他应该每天坚持上3~4小时课；尽量把预期效果明确下来，如果你们两个的标准不同，对于自己与预期的差距、也就是自己需要努力的程度的定位就会有差别。

他不高兴，是因为觉得您不理解他、不信任他的自制力、自控力和规划能力。而且他已经表达自己会尽力去做。但觉得您提的要求标准过高，而不太合理。

作为家长，我觉得建议可以给。但孩子很多时候不理解甚至和父母顶嘴，一方面也是由于父母只对孩子讲了自己做出决策的结果，却没有讲明自己做出决策所做出的考虑、考虑了哪些因素，包括可以举一些双方都觉得具有说服力的例子。

当然孩子确实是要培养自己决定事情的能力，尤其是他到了美国后与父母商量事情会不那么方便。核心还是在于孩子自己能否对自己各方面的能力进行相对准确客观的评价。

觉得看到了孩子身上的不足，想要给指出来帮助孩子改正的心情是可以理解的。但看他一天没做什么的判断是否准确？他其他时间在忙什么呢？是不是也是必须要忙的，还是只是为了调节放松心情而在休息，或者出于未来考虑在忙一些其他事情呢