新一

Lv5  阳光海豚

优质答主
看完了你的叙述。吃饭留一口喝奶留一口。看到这里我就很感慨,因为我以前也有一个问题。吃饭的时候,我会把我认为最好吃的东西放到最后一口吃,必须是最后一口吃。我会盯着那个我认为最好吃的东西一直看,就是不吃,先吃其他的。到最后才张嘴把他给吞进肚子里,心满意足。

每一个背后,都应该有一个心理机制。比如说,我为什么要把好东西留到最后吃。因为我把我认为最好吃的东西吃过以后,剩下不好吃的我还要吃它干嘛?在我的认知里,好像吃饭就不是为了填饱肚子,吃饭好像就是吃自己喜欢的东西。你应该想一想,为什么你会留一口?你是担心吃完以后没得吃?你可以顺着你的行为,去找你的一些信念或者价值观。我还有一段时间就是会把好吃的东西留给别人吃,我不知道从什么时候接收到了好东西就应该给自己身边的人分享。虽然心不甘情不愿的,但是就是受到某些意念的驱使。

你最后的叙述很有意思。你买了几包火锅底料,会留在家里一包。我很好奇你平时考虑事情的话,会不会留一些后路或者后手,甚至是两种以上方案。这个就涉及到你的行为模式。
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