陈抒云Shirley

Lv3  小海星

心理作者/优质答主
也许你有太多太多的无助委屈和愤怒,不知如何面对未来,又带着两个孩子,其实你会有很多的无力。被出轨又很深的伤害到你的安全感和价值感,对你来说本身是一个很深的伤,你是需要一定的社会支持系统来帮助你修复的。关系出了问题,其实在于他坦不坦白已经不重要,也许你现在特别想指责他,想纠着他的错误不放,但这个于事无补。重要的是在于现在的你自己。第一,照顾好自己的身体和两个孩子;第二,生产后激素水平变化你的情绪问题又会比较多,建议你寻求心理咨询的帮助。第三,对于这样的一段关系,重要的是你的决定。你有没有能力独自去面对以后的生活,是离开这样的一段伤痛的关系,还是怎么做决定?第四,你是需要通过心理咨询帮你修复自我的创伤的。其实不管未来如何,很重要的是只要你能够好好的走出来,好好的生活,你的未来一样可以很美好,孩子也一样可以过得好。

祝福你。如果有咨询需要可以联系。
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