普通人应该如何判断自己的心理状态需不需要求医？

我们每个人都一样，都是普普通通的人，都要吃饭睡觉，不同的是自己所经历的事情，如何判断自己的心理状态是否需要求医，个人认为非常的简单，就像楼上有老师用感冒来做例子一样，感冒的时候会有鼻塞流涕咳嗽发烧等不同的症状，当这些症状严重影响自己吃饭睡觉学习工作让这些事情无法正常进行感觉很难受的时候，自己通常会主动去看医生，或者打针，或者吃药接受治疗。心理状态也是一样，当自己的心理出现高度异常，内心的难受痛苦程度让自己吃不下饭睡不着觉没办法集中精力学习工作的时候，就是需要自己必须要去看医生接受治疗的时候，当然在这之前也是可以接受心理治疗的，不同的人根据自己的不同感受来确定。