父母怪责我对孩子不负责，我就是个废物？

不要给自己太大压力，孩子没那么脆弱，你自己也没那么脆弱，先放松自己调整好心态，然后才能逐一调解各种矛盾并联合家人照顾好孩子。

在提出具体建议之前，首先我想告诉楼主的是，你应该把孩子外公外婆、爷爷奶奶和爸爸都跟你一样爱孩子，只是因为他们的思想观念不一样，所以表现出来的行为有差异，导致有些时候你甚至觉得他们不在乎孩子的健康和安全。但无论如何，你应该要相信他们是爱孩子，就跟他们爱你和你老公一样，否则所有矛盾就没有办法调解，除非你选择自己一个人照顾孩子，但那会让你自己更累，也失去了跟家人增进情感的绝佳机会。

如果楼主认同上述前提，就可以继续看我后续观点和建议了。

每一个妈妈在新上任的时候，总是容易陷入一种责任感爆棚和完美主义状态，却忘记了每个人从出生到长大的过程都遭遇了很多不完美甚至照顾者责任感差的情况，但大部分人都健康安全地活下来了。

既然如此，楼主是否可以尝试放松一下，要知道你长期处于高压状态对孩子来说并非好事。要知道，妈妈的状态是最能影响孩子状态的，如果你大部分时候平静、快乐且精神状态良好，孩子就会有更高的安全感，如此孩子的整体状态也会比较好，那么其他照顾孩子的家人也会随着找到一个较好的状态，人是会相互影响的。

在你学会放松之后，你再去思考你对于孩子的成长关注重心是什么，就像我们每个成年人不完美一样，孩子也不可能成长为一个非常完美的人。所以，我们需要明确自己对于孩子成长的目标是什么，比如有些人希望孩子健康快乐成长就好，那么妈妈和家人只要尽量多点满足孩子需求和欲望，照顾好孩子吃饭睡觉等，基本就达到目的了。如果你的目标太多，必然陷入自相矛盾的状态，比如你既希望孩子快乐（哭得少），又希望孩子早早独立（独立要过早接触规则束缚必然没那么开心）。

当你明确了养育孩子的目标后（爸爸和妈妈一起确定为好），你就可以梳理日常照顾孩子的主要规则和注意事项，并且跟其他照顾者达成共识，不在这些规则和注意事项约束范围内的事件，如果影响不大就尽量忽略就好，避免增加家人之间的矛盾和自己的压力，影响大的就一起协商处理。

上述意见较为笼统客观，仅供参考。我是两个孩子的妈妈，曾经我也非常痛苦，直到我学会控制自己的期望，并明确主要目标后，我跟家人、孩子的生活达成了整体和谐的状态，目前两个孩子都比较健康活泼、各方面发育良好。孩子很少生病，孩子生病无论大小估计都是每个家庭最痛苦的时候了。

祝福楼主尽快为自己和宝宝打造一种和谐健康的生活环境，加油＾０＾~