20岁女生，大三，意识不到自己的价值怎么办？

你其实自尊心不强，它需要你在参与有价值感的环境中培养起来，它是心理健康的护盾，也是幸福的来源，意义的来源，你只有在征服事物，变得更加优秀之中才能找到意义并且觉得人生十分幸福，充实，你的思想来源于你日积月累的习惯，而改变，也需要过程，有问题可以问我，我可以帮你渐渐筑起人生意义