感觉世界上只有自己一个人，在朋友面前有一张面具？

Hello，楼主你好～

父母永远是你的依靠，无论远近，无论秋冬～

或许你可以找一个爱你的人，当你沉浸 在爱情的世界里，你自身也会充满爱。

咨询师是帮助你认识自我，而不是孤立自我，当你认清自我之后，你需要回归到生活中，建立自己的生活圈。

那么如何融入社会，建立自己的生活圈呢？

也许有时候你感觉别人完全不能理解自己，自己也理解不了别人，不知道别人怎么想的，也觉得自己是多余的。都是受你所说的面具所影响。就好像是装在套子里的人。

《装在套子里的人》是俄国作家安东·巴甫洛维奇·契诃夫创作的短篇小说。在《装在套子里的人》中，契诃夫塑造了一个性格孤僻，胆小怕事，恐惧变革，想做一个纯粹的现行制度的“守法良民”别里科夫。

别里科夫的世界观就是害怕出乱子，害怕改变既有的一切，但是他所作所为，在客观上却起着为沙皇专制助纣为虐的作用。他辖制着大家，并不是靠暴力等手段，而是给众人精神上的压抑，让大家“透不出气”。可以说是专制制度毒化了他的思想、心灵，使他惧怕一切变革，顽固僵化，他是沙皇专制制度的维护者，但更是受害者。因而可以说别里科夫成为了，害怕新事物，维护旧事物反对变革，阻碍社会发展的人的代名词。

这只是一个例子，那你和他还是有区别的，至少你有着想要敞开心扉的生活态度。

你可以和咨询师说一下你的顾虑，相信他会给你一套完整的方案，因为他比我们更加了解你。

而且，他作为你的咨询师，也有一定会对你负责到底的。

心理咨询是一个漫长的过程，在这个过程中，我们无时无刻不在蜕变。

也许在未来的某一天，我们还是原来的我们，但是我们已经有了面对一切困难的勇气和信心。

best regards