感觉世界上只有自己一个人，在朋友面前有一张面具？

人生而孤独。我们来到这世上都是白纸，随着长大我们经历种种，经历越来越多。越难有相似的人。每个人都是独立的、特别的，每个人的处事方式与思维习惯都不一样，所以生活中能理解你的人少之又少。

题主提到有时候跟朋友聊自己的心事，她们不够理解的劝解反而会让自己感觉更不被理解更孤单。你认为他们不理解你，你认为他们不会站在你的角度去帮助你安慰你，他们没有为你考虑。连朋友都不理解你，所以你觉得全世界都不理解你，你越发越觉得孤独。

“理解”这个东西是理解者和被理解者两个人相互参与的，仅仅有一方愿意理解别人，而另一方很难被理解到，那么“理解”这个过程很难达成。一个人想要被理解，不如降低自己被理解的难度，你能更容易被理解了，朋友们也能更好的往你想要的方向劝解你。

如何做才能降低自己被理解的难度呢？

1. 将自己做某事的意图明了地告诉相关的他人，让大家知道你是在做什么事，你为什么做这件事。

2. 多表达自己的愿望和想法，有助于大家理解你的人生观、价值观，从而更好地推断你今后行为、言论背后的逻辑。

3. 保持一个比较稳定的行事作风、言论特点和性格表现，对于别人会比较容易预测你对某件事物的反应，因而就会更多为你着想。

4.多与相似的人沟通，你会更容易被理解，因为他们了解你所喜欢的事，他们还有着跟你相似的态度。