对应该着急担心的事情没有波动，我这属于情感倒错吗？

根据你的描述，初步判断不是一种情感的倒错，而是对某些情绪或者情境的一种回避，用一种念头，或者其他的情绪设，去切断自己正在体验的内心感受。


需要了解更多的详情，并且回到当时的那种场景里，细致的体验当天内心正在经历的感受，抽丝剥茧地去理解自己。让自己真实的情感流动起来