Baby steps

Lv5  阳光海豚

心探教练/心理作者/优质答主

很多时候我们都在寻求他人的理解,可每个人都有自己的理解,既不是我,又怎知我的悲伤。最懂自己的还是自己。


还小的时候,衣食住行需要大人的帮助才能完成,后来长大了,学会了自己动手,情绪的处理其实也是一样。


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想要像个小孩似的大哭一场就尽情的大哭一场,找不到人,就自己安慰自己,自己体谅自己。

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朋友无法理解自己内心的世界,没有关系,其实这些并不重要,重要的是朋友的那份心意。



-当自己脆弱,想要获得理解时,


请直接对朋友说:我可以抱一下你吗?

朋友不会吝啬。


-觉得委屈时,就问朋友:是否会一如既往的喜欢自己?

答案当然肯定!


想着有人会始终支持自己,生活似乎也变得不那么灰暗了,挫折也似乎不那么难以克服了,一切都充满了生机和希望~


你看,其实不需要任何技巧,对朋友的劝解能力也并没有要求,你只要把自己想要的大胆而直接的说出来,不让朋友去猜,朋友就会交出一份完美答卷。


每个人在朋友面前都会有死角或者说面具,属于自己的隐私部分。当所有都一览无余,那才是件非常恐怖的事情,那说明你把自己交给了别人控制,没有了自主。除非,你想让别人为你的人生负责。


虽然每个朋友之间都会有面具,但请不要忘了,除了面具之外,其他暴露的地方都是真实的,而且比重比面具要大的多,比如,胳膊,大腿什么的...


有光的地方就有阴影。正如一束光照射过来背后会有黑暗。朋友就像是一道道光,照亮我们。虽然每一道光背后都会有阴影,每个朋友之间都可能有面具的部分,无法极尽我们的全貌。可是朋友不止一个,360旋转围绕之后,展示出的就是我们真正的自己 最独特和厉害的自己。

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