每次积极融入人群都会失败，感觉自己像温水中的青蛙？

感情经历虽然残酷到近乎残忍，

但你追求美丽人生的火苗还在燃烧，

不放弃自己，这不是很好？

这真的很好！

要给自己时间消化，

知识要消化吸收之后，

才能变成营养。

你心思细腻、文笔又好，

可以试试叙事流派的自我疗愈。

融入人群不是目的，

自我接纳、获得内心和平才是目的。

关系好比是一面镜子，

能帮我们更好的认识自己，

但高质量的关系都是稀有的，

一个人也许一生只能有几段这样的关系。

人群更多是满足生存的需要，事业合作之类。

如果向人群索求亲密关系，

就有点缘木求鱼了。

接纳自己，需要把注意力集中在自己身上，

仔细觉知自己的感受，

体察感受背后的需要，

如果把注意力都集中在他人身上，

就很难看到自己了。

心力毕竟是有限的。

给自己一些时间，有两层意思，

一是不强求速效的方案，

二是聚焦于自己。

能踏实地陪伴自己，

本身就是一种成长，

我认为，这是最重要的一种成长。

你觉得呢？