27岁男，博士生。导师找我，心里就非常烦怎么回事?

抱抱你，硕士生博士生的毕业问题的确是很让人头疼的，目前你的论文已经处于待发表状态，这一篇论文的影响因子其实够你毕业的，为什么不勇敢坚持一下？

◎当导师找你，你心里就非常烦？
◎你有事找她的时候，她都让你等待？

人与人的帮助是相互的，为什么她可以让你干等着，你却不敢对她说拒绝？这种不对等的关系真的合理吗，难道博士生导师这点分寸也没有！

Ⅱ疑点重重:导师=『老板』？
Ⅱ每个可怜的研究生后面都有一个不作为的导师

◎老板年纪大经常因为小事多次重复找你帮忙
◎每当老板找你做事就会很烦躁很烦躁
◎甚至一整天都会处于焦躁的状态静不下心

你一直想逃避，多次想到自己可能无法毕业，但是自己已经读了近四年，现在退学太不值得，那就好好坚持下去，找找原因，多跟你的“老板”沟通，为什么她会如此的『不作为』。

‖如何应对导师的压榨与不作为？

不得不承认有很多导师自己的心理成熟度令人堪忧，甚至倚老卖老，总是需要通过控制压榨学生来证明自己的存在价值。

①正视自己的负面情绪，接受自己很累了的事实。你丧失了热情，没错，但是你希望重新振作起来，你希望顺利毕业，你的焦虑是说明你在乎，你还在乎要得到博士学位证！

②首先应该做的就是找导师沟通，真诚恳求她帮助你的毕业事宜，如果她不配合，还可以向学校沟通，可以向校方或媒体曝光导师的不端行为。

学校如果坐视不管的，那么这其中一定说明了很多问题,对于“不属于自己学术研究”并非学生毕业的硬性规定范围的小事情你有权利选择“不帮忙”。

③许多学生从小学开始，反复被强化的就是要敬爱老师，听老师的话。然而学生太老实，就只能是自己吃亏，建议适时亮出自己的态度，调整好自己的心态，把自己的精神养好！

如果你遇到了一个真正的好导师，请不要保留你的感谢和敬意;如果遇到了一个不关心学生的坏导师，需要你勇敢维护自己的权益。

加油！
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