27岁男，博士生。导师找我，心里就非常烦怎么回事?

楼主你好，我是鲸鱼社工红泥~

楼主的问题是

最近半年，每当老板找我做事就会很烦躁很烦躁，甚至一整天都会处于焦躁的状态静不下心。

看起来似乎楼主是有一些比较严重的焦虑的表现，无法判断是否焦虑症。

建议楼主尽快去医院检查一些，如果确诊焦虑症的话，一般需要药物治疗加上心理治疗。

不管最近的学业压力是否很重，都建议楼主抽时间去检查一下，毕竟健康是第一位的。

虽然我们往往重视身体健康高于心理健康。

另外，与导师的沟通非常重要。

表明你现在的心理状态不是很好，不适合承担过重的压力，这样的话导师一般不会再给你施加压力了，毕竟现在学生出事的新闻屡见不鲜。

只要注意一下表达方式，应该是没什么问题的。

同时，建议楼主即使没有患焦虑症，也可以去找心理咨询师聊聊天。

我们以为要有心理问题才会去找心理咨询师，其实这是不对的。

咨询师的意义并非只是治疗和解决心理问题。

像楼主这样心理压力比较大的人生阶段，咨询师是可以帮助你更好的度过的。

祝好~

（壹心理鲸鱼社工）