大一女，不懂如何融入集体，不会建立亲密关系怎么办？

首先，我觉得你应该先抛开原生家庭对自己会有什么什么影响这个想法，不可否认，的确会有，但它不是决定性的。重要的是你自己想不想改变。

然后，你从小是由姥姥抚养长大，我也是由姥姥抚养长大的，很多人都是。因此我们都缺乏来自父母的关爱，也会影响我们的依恋类型，从而导致我们成人之后与他人的关系出现问题。比如你提到的讨好型人格，而我则是回避型人格。

重点聊一下你的讨好型人格问题。你渴望与他人建立亲密的关系，甚至是所有人，这是不可能的。这一点，大一的你，应该是明白的。所以学会拒绝很重要，一部电影《yesman》推荐你看一下，会有启发，要知道改变不可能是一朝一夕的。如何拒绝涉及到为人处世方面的能力，也是需要你逐渐成长而获得的一项能力，不着急，在这个过程当中，你会受到委屈，没关系。下面涉及到你的敏感和高自尊问题。

你这点和笔者很像😂，所以，我的处理方法是，换个角度去想，分享我的亲身经历：我舍友某几天一直不理我（其实他对所有人都是这个态度），我以为他对我有什么意见，我就会想，我这几天有没有做什么对不起他的事情，你别说，一想还真能想到，因为我们倾向于找证据印证我们的想法。于是，我换个角度，我会不会有时这样，不理他，答案是会，没错。我和他关系怎么样，答案是很好，我们没有发生任何大矛盾……类似于这样的思维模式，就可以。敏感的人一般自尊心高点。

多沟通，关系的建立需要信任，融入集体这个事情不要违背自己的心意，有些群体是我们容不了的。希望楼主能反思我上面提到的一些建议😂。