29岁女，如何在单身的情况下不焦虑？

组建家庭的前提是相互爱着对方，你们这种情况貌似是对方把你当倾诉的对象大过恋爱对象。

你需要和对方认真的谈一下，了解一下他对你的态度和对未来的期待，不要单方面付出，一厢情愿地觉得对方是想和你谈恋爱。

一头热不会有什么结果。

想要有结果就需要你能够清晰地了解到：对方是不是和你一样有着相同的期待。