Levi

Lv4  小飞鱼

心理作者/优质答主

楼主你说的电路是指你对电子方面感兴趣吗?这是一个不错的方向哦。

看了你的叙述,感觉你是一个内向的人,内向的人都适合做技术活啊,电子方面就是一门经典的技术。


  • 你追求完美没什么问题啊,很多人都追求完美,重在追求二字。所谓追求,也就是说要为了好的结果去做一些事。那你也得去做啊,不开始做,又谈何完美。

  • 另一方面,追求完美确实很累,做什么不累啊,玩游戏玩多了也会累。但是,我们累并快乐着。当你真的做了一件事,尽管不是很完美,那也无所谓,这才是需要自我安慰的时候。


  • 有谁不想有所成就呢,可以证明自己,获得荣耀与敬重。但是要想有成就就得去努力,有的人并不想去努力,有的人在努力的过程中被打倒,最后只有少部分人能有所成就。你现在就是疏于并不想去努力的一部分人。

  • 如果你获得成就了,你就不会说成就没啥了。成就可以让你获得满足,可以增强自信,可以证明你的价值,可以提供你继续奋斗的动力,甚至带来金钱的收益。


归根结底,还是因为你的自律性不够。就像你说的,有人监督才能认真做事,自己一个人的时候能拖就拖。


要想提高自律能力,你可以:

  • 严格把控时间

一个自律的人不管是生活中还是在工作中时间观念一定是很强的,跟人约会还是上班从不会迟到,最好还要养成早到的习惯,所以想做到自律,就是要先学会掌握时间,知道自己每个时间段该干什么。


  • 拒绝拖延

有些人不自律的明显表现就是拖延症,做什么事都拖到最后,这也说明你的思想思维里面也是拖延的,所以要想自律,就一定不能拖延,当你想做某件事的时候你可以尝试着立刻就去做,慢慢的你习惯了自律也就养成了


  • 贵在坚持

自律的关键点还是在于你的坚持,打心底里的坚持,改变自己心底的坏习惯,比如说坚持读书、坚持运动、坚持画画等等,刚开始你可能会觉得很困难,坚持7天之后你就会发现并没有想象中那么难做,任何事都需要坚持,自律也不例外


  • 生活作息

一般自律的人生活作息都是很规律的,所以他的气色、身体健康程度,看上去会比别人好很多,晚上10点睡,早上6点起是最佳作息时间,你的作息好了,你的工作和生活 精力会更充沛,状态会更好,自律能力才会更好的提升


  • 养成好习惯

自律其实不是一天就养成的,也不是某一件事情才能体现自律,所以平时在我们生活和工作中每件小事都要养成好的习惯,或者从小就培养孩子的自律练习,例如定时睡觉,定时喝水,定时看书定时整理房间等等,自律能力自然会提高


如果你是一个自律的人,你的行为取决于你能做出最好的决定这一信念,而非取决于你当时的情感。

因此,自律的第一个特性就是自知之明。你需要决定什么行为最好地放映了你的目标和价值。这个过程需要自省和自我分析,而且如果你试着把它写下来那就最有效了。我强烈推荐花些时间来写下你的目标、梦想和抱负。如果能写出一个自己的任务条款就再好不过了

清醒的认识自己不足

给予自己一个内心的承诺

自律是还需要一份勇气


你可以从生活中的细节做起,慢慢调整自己的心态,严于律己。


加油

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