喜欢的老师对我印象降低了怎么办？

首先，听你的描述，你应该在读高中吧？还有你的班主任以及家庭不和谐等原因，造成了你内心不安全的认知。核心信念是我是不可爱的，补偿措施是，你不断通过努力来获得别人的认同（包括班主任和父母）。认为只有达到了他们的期望，你才有存在感。

其次，你们心理课老师这样治理课堂纪律的行为，就完全不合格了，侮辱了心理学老师这个词。连最简单的尊重和公平都做不到，不合格。至于把你的事情告诉你的老师了，班主任只是在这件事上对你有意见，并不代表你其他就不好了，千万不要有以偏概全的错误认。

最后，你最应该要做的是接纳自己，活出自己，不要为了别人的期望而活，不要只有通过别人的认可你才有价值感。当前要解决的就是，你继续努力呗，其它方面取得更好的成绩，引起你班主任的关注和关心，那么，你的问题也就解决了。（这只是治标不治本的办法）