15岁的我最近总是感觉很累，很独立却不喜欢离别。

会哭的孩纸有奶吃，为什么，因为他真实的表达了自己的需求。

其实你内心是渴望爱、渴望被关怀。而如果你想要被关怀，也取决于你自己，你给大家展露的是哪一方面，大家就会觉得你是什么样的人。

你父母离异，你虽表现的很好，但其实也是比较缺乏爱。你一直都很懂事，或许是你害怕被抛弃，如果你变得不那么好，父母或同学是不是就不喜欢你了。长期的压抑，造成了如今的境地。你是一个很懂事，很坚强的孩子，父母离异不是你的错，也不是因为你不好，不要过于否定自己，他们都在爱着你。

可以进行适当的自我表露，但是要分情境。不是所有的信息都能被分享，过于隐私的问题可以不进行自我表露。别人可以拒绝你，你当然也有拒绝别人的权利。

准确的自我表露是健康人格的体现，我们也可以通过表达自己的喜欢与不喜欢，从他人那接受反馈从而减少不必要的交往行为。

你可以尝试着，难过了就跟别人说你很难过，想哭的时候就哭出来。想要别人关心你，就表现出来。过于懂事，是你给他们的表象，想要被关心才是你的真正渴望。你可以先跟亲人、朋友、同学说一点自己的真正

需求，看他们是否会理解你。如果他们能接受，可以进一步的自我表露。一点点找回真正的自己。

青少年期就是一个不稳定与迷茫的时期。接纳自己，与自己和解，成为你自己~~

祝君好~