总因为小事生气，气的想哭，怎么回事啊？

当我们自己处在一种很糟糕的状态中时，更要学会发现自己，欣赏自己，如果我们把自己封闭起来，沉浸在不开心的情绪中，那将会被寂寞和孤独把自己占满，成为一个满身负能量的人，只有我们敞开心扉，学会消化这些情绪，我们才能找到积极，快乐的自己。