Lv12
守护鲸
心探教练/认证作家/精华答主
男友突然不回短信和电话两周,你开始以为是工作忙,但是之前从来没有过这种情况发生,于是咨询师向你讲解了回避型人格!
‖回避型人格又叫逃避型人格
Δ其最大特点是行为退缩、心理自卑,面对挑战多采取回避态度或无能应付。
Δ回避型人格障碍表现为缺乏自信,怀疑自身价值,敏感,特别是遭到拒绝和反对时。
Δ多数与周围人保持一定距离,其有很大的社会不安感,在那些需要大量接触他人的工作面前常常因羞怯而逃避。
◤怎么与他相处?
逃避型人格要么因为家庭因素,或者是后天环境影响导致。改变很难,而且他自身也难认识到。
①所以,首先降低自己的需求,不要去埋怨对方,接受他的性格,而不是去改变。当你属于主动型人格时,那应该去引导他。
②当你们之间出现一些矛盾时,不要去逼他,尊重他们的感受,也别去施压。施压只会让他们越来越逃避,视而不见。
③回避型人格最害怕的就是不信任,因为本身就不自信,他和你沟通的时候你尽量以包容理解的态度来回应.......
你的观念已经很不错了
祝好!