该如何摆脱原生家庭带给自己的消极影响？

我和你一样，受到过原生家庭特别不好的影响，我今年23周岁，还母胎单身，就是因为不相信什么狗屁爱情，也不知道幸福是什么。但是，我的性格已经转变过来了，之前的我也是敏感易怒，心里话也从来不跟别人说，也是觉得只能让别人看我的笑话，但是作为一个过来人来说，那种可怜的、无用的自尊心真的没有必要，你要是觉得刚开始不想跟身边的朋友说，可以去找陌生人说（我最之前的时候，会去微信里扔漂流瓶），现在随便找个陌生人聊天不是难事吧，抛开一切顾虑，倾诉苦水，当局者迷旁观者清，别人的视角去看这些事情，就会有不同的理解和解决办法，对你来说，多听一些别的想法，对你的敏感会好很多。

你也不要着急，也不要觉得这是病，更不要觉得你和身边的人有什么区别，是个人多少都会有性格缺陷，正视自己，接受自己，这才是真正的爱自己。