被直接领导各种挑剔，如何面对职场欺凌？

目前的情况比较焦虑。你现在要做到的爱抚自己，让自己心态变好。至于说上下级领导关系之间。你首先要明白，工作只是一种生存的手段了，有这个概念可能就不会那么焦虑了。