怎么和男朋友说分手，才不会伤害到他?

听完你的描述，似乎已经经过考虑做好分手的决定。作为被分手的那位，同样需要时间去处理关系上的变化，情绪上会有波动甚至感到被伤害是很正常的。基于你对男友的了解，看看怎样表达可以将伤害降到最少。