不常答题

Lv5  阳光海豚

心理作者/优质答主
随缘都出来了,过年了,心理学也都染上了香火气息。
我的思路跟魏莱相似,没有所谓的心里绝对健康,也没有所谓的人生不会出现差错,有的只是相对的稳定状态。
除了魏莱提到的那些,我再补充一点马斯洛基本需求定律。大多数心理学理论关注的都是心理问题与心理障碍,但是罗杰斯与马斯洛却研究正常人,具体来说就是研究那些获得伟大成就的人,他们心理发展或者人生轨迹的演化方式,通过这种研究来探究如何更好的成为自己。马斯洛基本需求定律可以说是最简洁揭示这种规律的理论,分为生理需求、安全需求、归属和爱的需求、尊重的需求、认知的需求、审美的需求、自我实现的需求与超越宇宙的需求。个体从低层次的需求不断的向高层次的需求转移,最终达到“超越宇宙的需求”,其实越接近最高层次跟哲学上的差异就越小,甚至会跟一些哲学理论一致,所以这里的最高的“超越宇宙的需求”实际上已经达到了或者超越了古人提到的“天人合一”与“物我两忘”境界,达到这种境界的人会有一种跟宇宙融为一体,但又彼此分离的感觉,很美妙。
哲学,本质上来说就是人类生存经验的总结与升华,哲学大家通过对某些哲学问题的思考,最终提出了人类终极的发展方向,而这种发展方向跟现代心理学理论揭示的规律具有惊人的一致性,所以,心理学学到最后却发现已经入了哲学领域。(跑题了)
心理问题只是前面原因导致的结果,但是现代的结果有问题能推断前面的原因也有问题吗?这个真不一定。小时候我们的生活圈子只有家庭与周围环境,而长大后我们的生活环境可以拓展到任何一个我们可以选择的地方,在一个家庭小圈子里可以用撒娇耍赖获得父母关注,但如果脱离了这个家庭小圈子,再撒娇耍赖,别人就会觉得你有病。所谓的心理问题,简单来讲就是现实问题的直接反馈与自我保护,是曾经有用而现在使用却有问题的策略(这里不包含心理障碍与器质性病变引发的心理问题,这类患者都有明显的病态)。
从这个意义上来说,解决心理问题更像是更换一套适合当下生活的应对策略,那么如果当下的生活环境发生改变,那么与此配套的应对策略就不会再适用,如果使用就会出问题,那么就需要一套新的应对策略。而生活就是在这种不断的变化中前进,沿着马斯洛的基本需求定律不断的从底层的生理需求、安全需求最终向最高端的自我实现、超越宇宙的需求变化,每一次的变化都会使个体发生不同程度的变化,以不断适应新的需求。可以说,这就是一个简化的人生轨迹。
(补充一点:最初马斯洛总结出来的是五种基本需求,后期又增加了三种,所以细化的分类是八种)


以上是解答疑问,下面是对你当前问题的猜测。
我个人猜想你可能遇到了某种迷茫的状态,当你看到很多当下的问题都来自于曾经的家庭、生活经历,就会产生一种错觉,现在的问题都是以前的原因导致的,那么现在的情况会不会导致以后的新问题呢?这个过程就好像海水蒸发变成水蒸气,水蒸气遇冷又变成雨水降落,然后雨水汇集成江河又流回到大海,不断的重复,意义又何在呢?海水看似转了一圈又回来了,但这个过程却滋养了整个地球的生物,改善了整个地球环境,让地球成为非常罕见的生机勃勃的星球。一个人也一样,一个人的拨动,参与到了整个地球生命当中去,就有了一种跟全体生物“同呼吸,共命运”的感觉。
个人猜测你可能有些迷茫,提供的马斯洛需求定律权当参考。
  • 千寻~~~
  • 念白
等2人打赏了作者
全部评论
抢沙发…