我想知道大家在不同状况如何寻找快乐？

是谁说的寻找快乐就是人生的终极目标的？

我记得听有个老师说过一个段子，说他和他儿子说：希望你天天快乐，结果儿子来了一句：我天天都高兴岂不是不正常！也是，如果一个人一直都快快乐乐，那还真要怀疑是不是到医院看看。这虽然是个段子，但是对于我们生命的意义的问题，的确需要思考。

我们不喜欢伤心，难过，悲伤这样的情绪，这样的情绪让我们难受，所以我们想要快乐。但是比起快乐，难道不是人生的经历，人生的意义更重要点吗？

回答区满篇的回答都在说自我接纳，当然也包括接纳我们所有的情绪，也包括无聊。

就包括咨询，是帮助需要帮助的人摆脱困境，走出痛苦，但就像一位老师说的，其实有时候咨询目标不一定就是快乐，就是不痛苦，而是生命的意义。我挺赞同的。

不是流行说，生命的宽度，深度，温度，好像都比快乐要来得重要。

最后，祝你又有生命的宽度，深度，温度，又有快乐:-)