工作中不被领导重视，和同事吵架被孤立，我很担心

上班的时候做自己喜欢的工作，下班的时候跟自己喜欢的人在一起，很多人都会觉得这是一种幸福的生活。但是生活总有不如意，特别是跟恋爱不同的是，我们很多时候可能需要从自己可以接受的工作做起，慢慢的做到自己喜欢的工作。楼主似乎运道更差一点，在上班的时候担惊受怕的，如果长期处于精神高压状态之中，对一个人的心理健康也有较大的影响。

看楼主的诉说，似乎没有换工作的打算。也是，我们也不能保证去到下一个地方，就不会碰到相似的情况，与其不断重复，主动去破开这种困局更为明智一些。

首先，工作中不被领导重视的原因可能会很复杂，有可能是我们的职位不重要，也有可能我们的工作能力不行，还有可能是领导因为某些原因觉得跟我们打交道很麻烦就选择尽可能的忽视我们。其实不管是哪种可能，增加我们自身在职场的权重，重视我们的人也就会越来越多。最基本的就是把我们手头上的每一件工作做好，再往上一点就是了解上一级岗位需要的能力，以及争取在日常工作中尽可能的锻炼相关能力。而贯穿其中的就是，我们要找到自己的优势，明确自己的优势，有意识的利用优势完成工作任务，我们能做得更快更好。

其次，就是你最担心你得人际关系了。其实呢，我们也知道，我们上班是为了工作、为了养活自己、为了实现自己的价值，唯独不是为了找朋友的，所以在当下的公司里，关系最好也只是盟友而已。我不知道在日常生活里，你是不是也容易跟别人吵架呢？关于情绪的控制，这可不是一门可以很快结束的功课。楼主最近喜欢看电影、电视剧吗？这个时候正巧碰上吴秀波人设崩塌事件，当然了，作为吃瓜群众，具体内情我也只是看各路大佬分析而已，同时这也不是我们要说的主题。借这个事件，我想要说的是，我们是否有这么一种选择：设定并经营一个自己的职场人设呢？这个时候，每天踏进公司大门的那一刻，你就是扮演某个职场角色的演员。成为更好的自己确实是一件很有必要去做的事情，但我们必须承认，改变自己确实很难，整个过程会很漫长。职业的功能之一就是养活我们，如果因为我们还没有成为更好的自己就丢了饭碗，那可就得不偿失了！但是如果我们是在扮演一个角色，要去改善这个角色的言行举止就会简单很多。同时，借由对这个角色的扮演，我们也能更好地去成为更好的自己。现在你跟同事有冲突了，你会跟他吵架，那么你扮演的是一个优秀的职场人，他会怎么处理呢？也只是吵架吗？还是拿出任务分配或聊天记录作为证明？或者是有其他的方法？

而在职场之外，我们自然不能放弃成为更好的自己。人际关系这边，推荐《掌控关系》《他人的力量》和《掌控情绪，从来都不靠忍》这几本书，楼主有兴趣可以看一看。祝好！