怎么面对提出要求的人提出进一步的要求？?

你好，能够理解你的心情。面对不断向我们提要求的人，确实会让人感到很心烦。我想知道的是：是什么原因让你会因为无法帮到她而感到内疚？你觉得帮助她是你自己的责任吗？如果你不想因为她的事情去求人，是什么原因让你不能拒绝她的要求？是什么原因不能挑明你的想法和感受？你担心的是什么？建立自己的边界，并守住自己的边界，别人才能不越界。你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。需要咨询预约我。祝福你！