应激反应如何跨越？

如果孩子现在没有事的话，就把心放到肚子里吧。你的这种行为很容易给孩子带来一些负面影响。你好像本身心里不能承受一点压力或者事情。会将自己的心思困在里面不能自拔。

那么我个人的建议就是，你要对任何事情都有好的一面，坏的一面的两手准备，简单的说就是要有心理预期。你的孩子在玩乐高，不小心被检修的挡板给碰到了。那个挡板如果你不知道的话，或者是那些维修人员没有告知的话。那么就是维修人员的事儿。如果你是知道那里存在着一些安全隐患的话，自己的疏忽导致你孩子现在的情况，那么你起诉他们，就是有些过激了。按照正常人的思维，完全可以给维修人员打电话质问他们是怎么回事？当然这样的认为是在你完全不知情的情况下，造成的伤害以后打他电话。

个人建议，你平常要做一些练习。想想把自己置于一个比较尴尬的境地看自己怎么来处理这个情况。如果你平时就积累有这方面的经验或者答案，那么你会对突发事件有一个冷静的思考，有一个成熟的方法。