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有同感

别人做任何事情都不放心!是不是有问题? 回答数3

憬寻

1星优质答主

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有用3
2019-01-15回答了:

楼主你好,

从你的话语中,我看到“不放心”这件事让你自己有些困扰和不解,似乎也让你对人际关系有些担忧和内疚。意识到自己的行为模式可能需要一些调整,是一个很不容易的自我发现。能有这样的自我觉察,我愿意相信你是正常的。只是这个调整的过程可能需要比较长的时间。

很多的原因都会让人出现“不放心”。专业人士面对职场小白,对他做的事有些“不放心”是很常见的,这是因为存在经验与能力的差别。这个“不放心”也可能由期望引起,期望高了,自然会在与现实出现落差的时候有所不安。如果这种“不放心”在对同事、家人、朋友都会出现的话,也许你可以问一下自己,他们把事做到什么标准的时候你会信任他们?或者,无论如何你也难以放手让他们做?他们要是没把事情做得理想,会有什么后果?这些后果意味了什么?你又在怕些什么?

相信,你是一个很认真严谨有责任心的人,有担当也很有毅力,毕竟亲力亲为很辛苦。你也发现,有些期望和标准,有些担忧和不信任,对人对己都构成了一些负担。这背后究竟是什么让你忍不住“不放心”,你又怎么看待自己的坚持,可能还是需要你自己去探索。如果经常困惑,心理咨询也许是一个帮助你探索具体原因方式。

祝好。

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