徐若航

Lv3  小海星

咨询达人/心理作者/优质答主
之前看《活出生命的意义》里,讲的是作者弗兰克尔在集中营的经历。他说集中营里最难克服的感觉就是“不公平感”,不知道自己会因为什么原因被怎么对待。这种感觉是最消耗人的意志力的,很多人在身体崩溃之前就被这种感觉打败了——最后10个人里大概能活下一两个。
弗兰克尔撑过这段时间的办法就是这本书的标题[活出生命的意义]。
找到自己生命的价值所在,给自己的生命做减法。如果把精力花在自己觉得值得的事情上,很多困难就只是自己意义的一部分。在这种情况下,人也更容易听懂别人表达、炫耀背后的意义,在此找到一些对自己有用的东西。人这一辈子很长,一时一地的得失算不了什么。
失败的例子也有:孙悟空,看着别人本事比自己小,官比自己大,开始对世界不满。后来得了点好处就忘了自己是谁(齐天大圣)。这也是成语“心猿意马”的意思。所以他能通过后来的磨难悟得“空”字,就算圆满。空 不是什么都没有,而是知道自己要什么,知道什么对自己是重要的,一种自然的状态。
抢沙发…