30岁，男，结婚四年，这一直是我心里解不开的一个结

你对她离婚的这件事，有如此大的反应，可能与你内心的一些东西或契合或冲突，

而这部分东西，靠你自己的力量似乎没办法化解。

是不是找专业人士帮你比较好啊？