心理学真的有用吗？和心灵鸡汤有啥区别？

心灵鸡汤、成功学更多像蓝天上的白云，看着非常漂亮，让人心生渴望，有短暂的激情和动力，但效果很难持久；

心理咨询（不是简单心理学知识）更多的是结合来访者的内心，一点点去发现内心的力量，找到自己内心真正的愿望和动力，更像放飞的风筝，虽然也飘在蓝天上，但因为是跟我们的内心是的链接的，我们手里有线跟风筝相连，所以更容易带着我们去往往我们真正想要去的地方。