丈夫出轨8年，我无法释怀甚至想自杀，怎么走出来？

我们说婚姻里遭遇婚外情，伤害确实是很大的，这个冲击不亚于失去亲人，甚至更甚，因为这是生的背叛。事情曝光后，我们的价值观会被完全颠覆，对过去发生的事也需要记忆重组，让自己明白事情是如何演变成这样的。对过去反反复复地思量，痛苦的片段没来由地出现在我们的脑海里，甚至我们都害怕自己会不会疯了。

其实你很优秀，在如此痛苦的境地，还能保有自己的一份事业。但是对他，对爱情，你没有找到答案，所以你进退两难。我们不妨思考几点：

一老公发生婚外情，和你的道德观是极不相容的。在你的心目中，老公是一个人品卑劣、道德败坏的人，其实也是在否认你自己，我为什么会选择这样的男人，并且离婚了，我依然无法放下他？

二我们常说，为什么我们的婚姻里会出现婚外情，而不是说老公出轨？因为如果你把婚外情当成是老公的个人问题，那么我们只能无能为力。因为关系的导向只能在老公一个人手里，他不想改变，我们就毫无办法。

三如果处理婚外情，我们只从道德上去约束对方，那么这个关系就已经失衡了。一方拥有正义的愤怒，一方带着赎罪的姿态，幸福从何而来。我们是否可以有更多符合人性的思考，给大家一个出路呢？

婚外情的处理是比较复杂的，特别对于当事人来说，在情绪状态下更难去理清。现在你还可以发出求助的信号，那么下一步，尽快找到适合你的婚姻咨专家来帮你吧。