Baby steps

Lv5  阳光海豚

心探教练/心理作者/优质答主

接触过多位咨询师最终选择离开是觉得他们不够好,还是自己不够好?通过描述似乎感受到题主对人有过多的依恋,我想这种种原因或许有客观原因,更多是主观原因为主。可以说说是什么让你感到绝望?自我价值?人际关系?不管是外界压力还是内心冲突总有脉络可循,这需要你和咨询师共同努力才行。咨询效果除了咨询师本身能力之外,来访者内心的打开程度最为重要。拒绝,逃避,半途而废只能暂时让你感到安全,最终还是要面对。就像打针一样,疼只疼一下,接受了,就已经成功了一半。加油!

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